Jeśli mamy pracę, to wiemy, jak w pewnych sytuacjach ciężko, jest znaleźć czas na zjedzenie posiłku. Jeżeli na dodatek stworzona przez nas praca potrzebuje też czasu poświęconego w domu, jesteśmy w stanie często nie mieć czasu na przygotowanie lunchu do pracy. Kiedy tak właściwie jednak zbliża się jego pora, a my odczuwamy wielki głód, to po co nabywać niezdrowe jedzenie, a zwłaszcza słodycze?